田利源参与主编的新书《防患未然 健康到老——老年十大健康风险预防手册》由中国协和医科大学出版社出版发行。请看本书简介：

老年人是社会的财富，而健康又是人生最大的财富。家有一老，如有一宝。家中老人的健康长寿不但是个人之福，也是家庭之福、社会之福。如何能做到健康长寿，实现健康老龄化呢？需要识别并努力避开康寿路上的“拦路虎”，如心血管病、阿尔茨海默病、跌倒、癌症、“骨松肌少”等十大健康风险，坚持“预防为主、主动健康”，唯有如此，才能防患未然，健康到老。

希望通过健康科普，让更多的人树立正确的健康观，提高健康素养，提升自我健康管理能力，从只重视疾病，转变为更加重视管理好导致疾病的风险因素，实现健康长寿。这正是本书创作的初心和使命。

图书简介

作为一本健康风险预防的实用科普工具书，《防患未然 健康到老》针对老年常见的十大健康风险，深入浅出，生动形象地从生活中的细节入手，包括日常饮食、保健运动、睡眠休憩、老年社交等多个维度分享了防范老年常见健康风险的知识与方法。

本书也提供了很多易学易用的科普“锦囊”，如健康风险的自我检查法，中医养生操等，可谓是老年生活的宝典。了解自身是否容易患某种疾病，哪些因素容易导致疾病发生，疾病发生的前兆是什么及如何做好预防，可以帮助老年人及其家人提前做好准备，防患未然，提高生活质量，提升幸福指数。

主编简介

田利源 博士，中关村新智源健康管理研究院研究部主任，中国医药教育协会健康教育专家库专家，中华医学会健康管理学分会慢病管理学组成员，中国老年学和老年医学学会会员，创作的头条号“康寿研习社”受到数万老年读者的关注。

孙君重 中国医学科学院肿瘤医院深圳医院肿瘤科主任医师，中国医药教育协会老年医学与健康促进专业委员会主任委员，健康教育专家库专家，世界中医联合会肿瘤康复委员会副会长。曾任解放军总医院第四医学中心老年肿瘤科主任。

武留信 中关村新智源健康管理研究院院长，中华医学会健康管理学分会名誉主任委员，《中华健康管理学》《健康管理蓝皮书》主编。先后在人民大会堂、全国政协礼堂等做健康科普报告100余场。

副主编简介

李新萍 医学博士（北京协和医院&清华大学），北京大学医学部副教授、北京积水潭医院副主任医师，骨质疏松门诊出诊专家。澳大利亚Garvan研究所骨代谢实验室及圣文森特医院访问学者，《中华骨科杂志》特约审稿人，主要研究方向骨代谢、内分泌、围手术期管理。

代金刚 医学博士、中国中医科学院医学实验中心研究员、博士生导师。央视《健康之路》《夕阳红》等栏目特约专家、2021中医药科普年度人物。倡导综合运用中药、针灸和传统导引运动等方法个体化治疗慢病。传承的“二十四节气中医导引养生法”入选国家级非物质文化遗产代表作名录。

本书特点

1. 针对康寿路上的“拦路虎”——老年常见的十大健康风险，汇聚相关领域优势学科的专家智慧，科学性强。

2. 紧扣“预防为主”，突出“以健康为中心”的理念，对如何预防老年常见病，如何延缓机体功能衰退，给出了可行的健康管理方法，实用性强。

3. 内容通俗易懂、深入浅出、语言形象、图文并茂，“小贴士”及“中医养生操”别具一格，可读性强。

读者人群

1. 广大中老年人

2. 关注老人健康的儿女

3. 健康管理、健康保险等健康服务从业者

供稿：田利源