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    田氏网首发:作家帅士象国学大讲堂《欢喜学》之三(连载二十六)20221029
    作者:田氏网   访问量:3260    添加时间:2022-10-29 23:46:57
     

    公益新智慧国学大讲堂

    欢喜学

    之三

    如何逆转自己激烈的负面情绪避免种种失败:欢喜学精髓

    主讲人:帅士象


    四、逆转总的原则:

    一是境界提升:总是朝有利于提升自己的六个层次(在人类六大群体的分类中,从低级群体不断逆转为高级群体),佛学中说的五个层次,冯友兰说的凡人世界的四大境界;

    二是利他第一:朝利他利己(高级)甚至于只利他损己(最高级)的方面逆转(譬如从邪道转入正道、从恶逆转为善);

    三是共同快乐以达和谐:创造让人彼此愉悦的方法而不是让人恼羞成怒跳起来打人杀人的方法逆转;

    四是蕴含智慧:在逆转的各种问题中,拥有穿越时空的哲学方法;

    五是终极目的:达到心即是慈、心即是戒、心即是佛、心即是理、心即是喜的五大智慧平台;达到内心的独自快乐,不假外求(宇宙即心,心即宇宙);终达内心的安宁与清净,与天、地、人和谐相处,达到道德与天地境界;甚至追求终极境界,涅槃寂静(文殊师利之不生不灭,不来不去,非名非相)。

    五、四十余种具体逆转方法:

    1、凡事往好处想而非往坏处想:结局可能真好,不好也无所谓,夏之暖阳驱散冬之寒冰

    2、转悲观心态为乐观心态:天天乐观则一生乐观,天天悲观则一生悲观

    3、以失败心态而非成功心态对待结局:零期望值或最低期望值

    4、以游戏精神对待严肃现实:重要的事情与人面前一身哆嗦怎么办?逆转经典大法之一,往往在游戏心态中做成大事

    5、拥有反常规思维(整人害人的结局是什么,你恰好相反而为):破案英雄

    6、比人之短:善比较者,以己之长比他人之短

    7、结局可能更加糟糕:珍惜已有幸福,并努力上升

    8、高调为低调——过去现在未来

    9、转自大为卑微——星河大海巨树猛兽巨鲸甚至不如山野路边一草一藤

    10、转傲慢为谦虚(低调与卑微都是谦虚,谦虚是人性修养中最大美德——《了凡四训》之四:谦德之效——易曰:「天道亏盈而益谦;地道变盈而流谦;鬼神害盈而福谦;人道恶盈而好谦。」是故谦之一卦,六爻皆吉):不过是组级、村级、乡镇级、县区级的成就,有何傲慢自大?你看世界级的科学家、学者、富翁,多谦虚?多少成功的董事长,在桌上主动为你服务,小屁孩却在那享受他的服务,那是他的修行已达化境

    11、转时时的淫邪之心为诗意呵护诗意赞美,内心洁净芳香如清莲

    12、转炽焰贪婪为甘霖奉献:出门作恶日图一便宜不如出门日行一善;天天赢不如天天输

    13、转突然的愤怒喝斥为瞬间的欢笑赞美:不论你多有钱有权,如果你时时都处于愤怒的境界中,你一定是低档次中的人

    14、转恶口毒舌为最美音乐:二胡《良宵》玉笛《梅花三弄》方锦龙五弦琵琶理查德·克莱德曼《梦中婚礼》《致爱丽丝》贝多芬钢琴曲等

    15、秒变的逆转

    16、将嫉妒逆转为赞赏

    17、转孤独无用之人为温暖有用之人:自己至少有一个愿望,进行智慧与美德的修养,作一个魅力十足的人,习惯帮助他人,愉悦自己,更主要的是愉悦他人,这才是生命最高级的意义

    18、转对世界日日的疯狂索取之心为对世界的时时奉献之心

    19、转饮过量美酒其实是饮致癌毒药

    20、转对虚名的渴求为边沿的务实求道:终身永久唯一名誉主席

    21、转刚愎愚蠢为海纳智慧:无我,则无愤怒,只有强大的智慧

    22、转怀疑自己怀疑一切为相信自己相信一切:平庸失败的人天天都在怀疑自己怀疑人生,而英雄豪杰宁愿相信没有美好事实,最后竟然真的做出美好了

    23、转恐惧为无畏:要知道,邪恶比正义更加恐惧与害怕

    24、转时时的哀伤为欢乐:你活着就是最大的欢乐;离异、背叛、被骗、伤害感情、损失钱财等一切一切,都是微风吹过去的小哀伤

    25、转大喜大胜为大悲大败:治病上法,治未来之病也。《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”

    26、转不成熟的时机为成熟的时机:时机不成熟时不妨等待一下或者等待几年,免得一出来就受到残酷打击而失败

    27、转鸡肠狗肚为海洋天空

    28、转小人之心为君子之腹:成功的人,把对方想成君子而非小人,只在心中留一手,有吃亏的准备;失败之人,一生把君子想成小人,所以总是失道寡助,难以成功

    29、转冰冷忧郁为雀跃欢喜:譬如我们面对前面的无敌死神,他用亿万支箭射杀前行的生命,每一个必中箭,只是先后而已;他一定是先射杀冰冷忧郁的人,而将雀跃欢喜的生命留在最后

    30、转批评斥责为鼓励赞美:只有失败的指挥官、将军元帅才在上阵杀敌前,将自己的将士斥责批评甚至痛哭,让老鹰烧掉了翅膀,让猛虎被拔牙,不集体战死失败才怪;最优秀的指挥官,用鼓励赞美的方法,会在羊子的身体内激发出棕熊的力量

    31、转油嘴为哑巴:转最爱冒皮皮为最边沿

    32、知老大不如老二:要有老大不如老二,老二不如老三的思想;周武王不如姜子牙,周成王不如周公,刘邦不如张良,刘备不如诸葛亮,宋江不如吴用,唐僧不如孙悟空;老三是谁呢?

    33、穷人比富人命好的思想:穷人饥饿,劳动,身体消耗不够的糖与脂肪,只有一个坏处,健康想吃好的而没有,只好转向长寿;富人懒惰肥胖多短命

    34、宽容很高贵:将难以原谅的错误变为宽容,放他一马相当于自己有百马千马

    35、我心快乐最高:转自卑渺小为我心快乐为自己生命最大意义,不屑其他巨大

    36、比强的妙法:不于身边人比强,与纵横比强,与内心那位苦咬着牙齿的自己比强——人最强大的对手其实是自己

    37、将斜眼转为笑唇:将自己时时期待他人倒霉的斜眼转为听见他人成功的笑唇与赞美的大拇指

    38、晒富最蠢:你内心要拥有对方晒富最愚蠢的修养,这样你内心会很快乐。对方晒富也好,晒官也好,他不会与你分享,花他一分钱仿佛割他的肉,跟富人借不到钱,穷人则全力相助。往往是穷人招待富人这帮可怜虫。所以你鄙视晒富的人,你内心最快乐。

    39、转有害娱乐为无害娱乐

    40、以过度夸张求冲击与突破

    41、认输才是赢:承认失败才有最终胜利,承认小输才有大赢

    42、以荒诞对荒诞

    43、以不协调对不协调

    44、以矛盾对矛盾

    45、转恐惧死亡为笑对死亡:永远不要去想死后的各种恐惧,用各种方法照顾好自己的身体,静待鲸落的那一天;死亡真的到来,你理解像成熟的豆子必须要从豆荚中掉到地上一样;人追求的是好事做尽无疾而终,不愧对此生,死无遗憾;把自己想成最美的植物与花朵,必须回归泥土,回报滋养了一生的大地;如果你一生做尽了善事好事,你会巴不得死亡,为什么呢?

    46、综合逆转

    (未完待续)


    幽默作家帅士象

      

    真名田世荣,属虎。笔名帅士象、学宫子等。主营幽默作品创作。从事长篇幽默小说、中短篇幽默小说、长篇历史题材小说、长篇幽默童话、喜剧电影电视剧本、现代诗歌创作,喜长篇文言大赋。八级大地震前即达中国作家协会会员入会条件,现为四川省作家协会会员。书法爱好者。地方志编写专家(主编与编写二十余部地方志著作,一千多万字)。业余象棋大师、象棋文化推广人、国家一级象棋裁判。从“无我”观出发,只介绍喜欢与做些什么

    指教信接收邮箱:1013156262@qq.com

    招收入室弟子公告若君对《欢喜学》有兴趣,有意研究与传播,大做公益,惠及世界,请加我微信18780368887。经交流我认可你的智慧与能力后,我们亦师亦友,共同学习,共同进步,为人类做点有益之事

    供稿:田世荣


    【声明:本讲稿系作者授权田氏网首发,版权为作者所有,转载须经田氏网及作者田世荣许可。】


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